Receitas
PANQUECAS INTEGRAIS DE FRUTAS
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INGREDIENTES:
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 1/2 xícaras de leite de soja
- 2 colheres de chá de adoçante
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça moídas (ou outro substituto de ovos)
- 1/4 xícara de germe de trigo
- 1 xícara de frutas (morangos, maçãs em...
Pão de Queijo sem Queijo
Você achava que era impossível fazer pão de queijo sem queijo? Pois aqui está a receita, e fica delicioso!
INGREDIENTES
- 4 xícaras de purê de mandioquinha
- 2 xícaras de polvilho azedo
- 2 xícaras de polvilho doce
- 1 colher (sopa) de sal marinho
- 1/2 xícara de óleo de canola ou...
ESFIHA DE ABÓBORA
ESFIHA DE ABÓBORA
INGREDIENTES:
Massa:
- 3 copos de farinha de trigo integral
- 1 copo de farinha de aveia
- 1 colher de chá de fermento biológico granulado
- 4 colheres de sopa de óleo
- 1 copo de água/ 1 colher de chá de sal
Recheio:
- 600 gr. de abóbora japonesa
- 300 gr. de...
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Tudo o que vc quiser em um só lugar
